国标舞选修课心得体会（陈思源）

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[国标舞选修课心得体会]

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作者：陈思源班级：信工0907 所在学院：信息学院点击：1347 评论：0

相关课程：国标舞选修课发表日期：2009年11月18日

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我是信工0907班的一名女生，刚刚步入大学的我，逐渐了解到大学学习的自主性的重要。同时，学校也给了我们很多条件让我们选修自己喜欢的课程。当我看到一个个课程名称时，一眼就定格在国标舞这门课程上。说实话，我从小就没学过什么舞蹈，也没学过音乐，但是却对艺术方面抱有极大的热情。在小学，由于性格开朗，歌唱的好听，一直担任文艺委员。可是，一直以特长为唱歌自居的我也感到了自己的局限。尤其来到大学，见到那么多有才华的同学，自己更是心有惭愧，自卑。许多人会乐器，会舞蹈，会口才，会书法等等。可是我只喜欢爱好文艺方面的东西。所以一直很想有机会学学钢琴或是舞蹈。可是，由于家庭条件有限，以至于我没办法跟其他同学相比。只能怨天尤人。所以，当我第一眼看到国标舞选修课时就毫不犹豫的选择了它！我想，这是大学给了我机会学习自己的爱好，我何尝不好好利用呢？从第一天上课开始，我都会认认真真的跟着于老师或是大二的学长学姐们好好学习舞步，虽是大班授课，老师的眼神却会注意到每个同学，让同学们感到温暖，知道自己被重视了，这是在大学里很难得的事情。从没想过老师会那样重视每一个同学。当有同学舞步错误时，老师都会以开玩笑，夸张的口吻纠正过来。这样不仅让我们深刻认识到错误，也使课堂变得非常有趣。这学期我们主要学了恰恰舞，这是国标舞中的一种，算是简单点的舞步吧。以前曾经在电视里看过明星跳各种舞步，非常向往，希望自己有一天也能跳出那么优美的舞步。亲身学过之后觉得，想要学成任何一件事都不是很容易的，那些在舞台上跳的生动优美的明星都是经过刻苦训练的。我现在的水平肯定远远不能跟人家比的。我们学的第一件事就是挺胸抬头，把头往上伸，背挺直，这样站着感觉很累，弄得每到休息时都腰酸背痛的。刚开始学的原地换重力，开始很害羞，不好意思扭屁股。后来，老师开导是扭胯，我一点点的学的很到位吧。我所学到的要领就是：脚外八，扭胯让前腿挡住后退，但从侧面能看到很大的缝隙。之后学的基本步，纽约步都是在扭胯的基础上走的步子。只要抓住要领，也是很易懂。后来学的定点转，每次做几个就给自己弄得晕头转向的。很难想象那些学长学姐们是怎么练的。老师也是苦口婆心的教了我们好几遍，毕竟，我们太笨了嘛。到后来跳的感觉不错了，谁知到一跟音乐完全跟不上，手忙脚乱的也不行。到后来我们跳双人舞，要找舞伴。有些女生不跟男生跳，这让那些被拒绝的男生很没面子，有些直接不上课走了。为此，老师也给我们上了一课：即使你很讨厌那个男生，也不要拒绝人家，勉强跳一支舞吧。值得庆幸的是每次我都有舞伴，这说明我还是挺优秀的吧！所有学过的步子跟着男生一起就全忘了，只记得关注自己的形象了，呵呵。一切顺利，我们的课结束啦。这学期的国标舞选修课让我不仅学到了舞步，更多的还有做人的道理，这是我一声都受益匪浅的。最后，感谢教过我们的于老师和各位学长学姐们，谢谢你们！

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