国标舞的感悟（刘凤姣）

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[国标舞的感悟]

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作者：刘凤姣班级：生工0802 所在学院：生命学院点击：1249 评论：0

相关课程：体育课国标舞发表日期：2009年6月13日

刘凤姣主页：无

电子邮箱：liufengjiao0423@yahoo.cn

    稍纵即逝的时光像闪电一般一闪而过，而那闪光留下的是对往日无尽的回忆。想来已经学了几个月的摩登舞了，这期间有说不尽的感慨。
    说到为什么选择交谊舞这一门课程，则是因为它有很好的实用价值，它是一种社交礼仪，是一种锻炼身体的方式，是塑造自我体态与培养气质的方法，是与人沟通交流的桥梁，对将来的生活与工作有很大的帮助。所以我选择了交谊舞这一对我来说有难度的课程，值得庆幸的是我坚持了下来，并且稍稍懂得了一点皮毛，毕竟学精一门舞蹈不是一日之功，而是需要指导老师的特殊辅导和自己的勤学苦练，长期习舞。
    依稀记得我们的每一堂课，老师在前面一步一步的教授，一遍一遍的重复，非常细心和耐心。而我们也是紧随其后认真学习。我们了解到摩登舞要求男女下身相贴，男生在这个舞蹈中起很大作用——推动力，舞伴之间要学会互相协调，跳起来要有节奏感与气质，四肢与头部配合要默契，在清盈自在的音乐中要想展现曼妙的舞姿架形很重要，刚开始的时候我们的动作很僵硬，头与四肢极不协调，动作做的一点也不连贯优美，像一个个的木讷玩偶在那边晃动，不过好在基本动作已经大体掌握了。在跳舞时找到感觉，掌握要领很重要，而这就在于今后我们自己的练习了，在不断的重复、重复、重复，练习、练习、练习中寻找那一丝对舞蹈的灵感与顿悟。
    以前，舞蹈这一高雅的艺术在我的眼中是高不可攀的，因为我没有窈窕的身材，高挑的身姿，出众的容貌，不敢也从未想过会学习哪一种舞蹈，而这次我大胆尝试之后我体会到：任何一门艺术都是没有“阶级”之分的。无论你体形如何，无论你身高多少，无论你天赋怎样，只要认真对待一样可以跳得很好很棒，一样可以赢得众人赞许的目光，可以得到大家的肯定。
    通过这段时间的学习与练习，我获益匪浅。我认识了更多的同学，与大家的友谊加深了，还学到了一些舞蹈的技能，更重要的是舞蹈的学习让我身心得到了很好的锻炼、陶冶。舒缓的音乐声拂去了学习带给我的压力，生活带给我的烦扰，舒展的舞姿配合富有韵律感的音乐，在翩翩起舞的身影中寻求一份快乐与轻松，这便是一种享受与惬意。
    在今后的日子里，懂得的人可以在闲暇时以任何方式，在任何时间，只要想锻炼自我、陶冶自我，就可以在优美的旋律中随声舞动，找寻那一份别样的快乐与宁谧，这便是舞蹈的魅力所在。

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