体育课国标舞心得体会（美克热阿依）

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[体育课国标舞心得体会]

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作者：美克热阿依班级：国贸0801 所在学院：经管学院点击：1472 评论：0

相关课程：体育课国标舞发表日期：2009年6月6日

美克热阿依主页：无

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    本学期体育课我选上了交谊舞，但因为课程的设置，我被分到了国标舞那一班进行了为其一学期的国标舞学习。

    国标舞在我的意识里只出现在电视当中，与我的生活基本上没有交集，但没想到我也能与它如此接近。但是由于国标舞自身的动作难度和本人与之文化上巨大的差异，国标舞的学习对我来讲是个巨大的挑战。

    我是名维吾尔族，从小接触到的舞蹈都是以民族舞为主，在我看来民族舞于国标舞之间存在着巨大的差异，在我眼中我们民族舞显得欢快、活泼而又随意，特点在于身体各部位的动作同眼神配合传情达意。从头、肩、腰、臂到脚趾都有动作。昂首、挺胸、直腰是体态的基本特征。通过动、静的结合和大、小动作的对比以及移颈、翻腕等装饰性动作的点缀，形成热情、豪放、稳重、细腻的风格韵味。而国标舞则显得高贵与典雅，两种舞蹈风格迥然不同，但各自又各自独特的魅力。

    如果说舞蹈之间都会存在相通性的话，那么对于舞蹈接触的太少可能可以解释我的国标舞跳得烂的原因。

    本学期的国标舞我们进行了华尔兹和探戈的学习。后了解到华尔兹舞步在速度缓慢的三拍子舞曲中流畅地运行，因有明显的升降动作而如一起一伏连绵不断的波涛，加上轻柔灵巧的倾斜、摆荡、反身和旋转动作以及各种优美的造型，使其具有既庄重典雅、舒展大方、又华丽多姿、飘逸欲仙的独特风韵。它因此而享有“舞中之后”的美称。而顿挫感非常强烈的断奏式演奏的探戈舞步华丽高雅、热烈狂放且变化无穷。

    虽说通过一学期的学习学到的东西都是很肤浅的并且自己也未很好的掌握，但是还是和开心能够学习到新的事物，接触到新的艺术形式。

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