国标舞心得体会（徐莹璐）

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[国标舞心得体会]

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作者：徐莹璐班级：化工0603 所在学院：化工学院点击：1790 评论：0

相关课程：国标舞选修课发表日期：2007年12月23日

徐莹璐主页： <无>

电子邮箱：a42425651@sina.com

    时间真是过得快，大半个学期很快都过去了，我的国标舞生涯也就此结束了。在这段时间里我了解到一些国标舞的基本知识，初步学习了伦巴和恰恰的基本舞姿。
   看到认识的国标舞团的同学跳得有模有样的，可自己却很笨重。这才感到国标舞的博大精深，难怪老师说一支舞跳10年都还不够好。我认为要想跳好所学舞蹈首先得用心去领会这只舞蹈所表达的含义，或者说得知道应该用什么心情去跳这只舞。当然，我在这期的学习中没能太多的认识到一点。但是，我觉得我还是能够大概的把握所学的这几只舞的主旋律。
   从第一堂课开始老师就教我们站姿，在跳国标舞的过程中我们的重心一定要到位，这样才能使舞姿更加优美。不过这一点也是我们这些初学者很不重视的地方。还有就是步伐大小的问题，有时候一激动就把步伐跨大了，收不回来，这样一来就和舞伴脱离了。这一点在定旋转的时候最为明显，一转，一走，两个人的位子就不对了。关于步伐方面就是后面的曲棍球步和翼势成扇形不还好把握节奏，特别是跟着音乐走的时候容易踩错。我觉得我学到的还太少，而且对有的步伐的重心踩法还不太清楚。
    这学期，我们还学了一点点牛仔舞。我觉得牛仔舞最有激情了，如果学的话那该多好啊！学了些步伐，我们跳了几段，还出汗了。感觉非常不错啊！
    对于国标舞的学习,不是一朝一夕的事情。这需要很长的时间去揣摩，所我现在一有空闲也会想想国标的步伐是怎样的。偶尔走上几不，这样至少能保持对它的记忆，以后没准有机会深入学习一下。总之，我很高兴能够接触和学到几只国标舞。我回好好珍惜这段国标舞的回忆！！！

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