舞动生活一路走过（范潇蕊）

舞动生活一路走过（范潇蕊）—京华舞蹈网

本站首页

京华舞蹈

舞盟

国标论坛

交谊舞知识

舞曲下载

国标舞视频

舞之心得

近期赛事

[写心得][通过但不留用的文章][待审文章][未通过文章]

[舞动生活一路走过]

[请及时注册、登陆以便参与发言及评论]

作者：范潇蕊班级：实验0601 所在学院：理学院点击：1856 评论：0

相关课程：国标舞选修课发表日期：2007年6月2日

范潇蕊主页：无

电子邮箱：xyztl.student@sina.com

    从一开始，艺术类的选修就锁定了国标。其实当时对这个也不算太了解，只是在看国标舞团纳新的时候，知道这种舞分为两大类，每大类中又分为五小类。当时学长和学姐们表演的是拉丁的四种舞蹈。伦巴的柔情，牛仔的轻快，桑巴的奔放，都在视觉上带给我们强烈的冲击；听着那些抑或悠扬又或是灵动的舞曲，让人不禁有随着它舞动的冲动。正是那一次，我被这项运动深深吸引，所以想要更多的了解它。更何况，大家都说，跳国标有助于美化形象，作为一个女生，自然禁不住这样的诱惑啦。

    就算是外行也看的出，跳国标对舞者的要求很高，无论是在肢体协调，领悟能力或是乐感。不要说能跳的好，就算只是要跳的像也不是容易的事。所以，虽然老师上第一节课的时候就说过，以后的每节课都不会点名，来不来都可以，但是一方面因为是自己的爱好，另一方面觉得，这种舞蹈不是随随便便就能跳的来的，后面的课程还是要认真的对待的。

    上国标的选修感觉很放松。除了体育课，这是难得的运动时间，所以会十分珍惜。老师给我们的负担并不重，教的都是比较基本的舞步，套路也并不复杂。每当学会一个舞步，记住一段套路，总是很有成就感，很幸福，也很充实。作为一门以实践为主的课程，老师主要是讲动作及它们的要点，而更多的时候，是我们踏着节拍自己练习。与舞伴之间的默契是需要磨合的。起初刚搭手练习的时候，两个人的步子大小不一致，跳起来很别扭，还经常会踩到对方的脚。但是大家也都知道万事开头难，好在我和舞伴彼此都理解，互相也慢慢学会了迁就对方，所以，只是跳了几遍套路，便适应了很多，不需要再低头看着，担心会不会踩到对方，而且互相帮助，记套路也快了很多。所以一学期下来，确实能够学到不少东西。

    对于我们课下抽不出什么时间练习，我们并不否认，很庆幸老师也能够理解。不过这也并不说平时就完全不跳。国标舞之于我，另一些优点就是很多动作不需要太大的场地，而且在没有舞伴的时候，也可以跳。所以经常会在刷牙或者洗衣服的时候，对着镜子运动运动，比如走走原地方步。这样的练习，不会占用太多时间，而且因为有镜子，所以可以看到自己动作中的问题，不知不觉中，就会多多少少的有一些进步。

    虽然这学期的课程行将结束，但是我想这种舞蹈，这段记忆并不会在今后的岁月中泯灭。之前的我，走近了国标舞；而今天的我，已经走进了它。艺术的灵魂让我为之感动，褪去了作为课程作为任务的枷锁，它即将并且一直会作为一个单纯的爱好，陪我走过今后的旅程。

    最后，感谢老师的谆谆教导，感谢国标舞团的各位每节课精彩的示范和无私的帮助。祝愿她们在今后的比赛中取得更辉煌的成绩，愿她们飞的更高更远。

舞之心得“ 国标舞选修课 ”点击率排行榜前20名

永无止境

作者:奚巍

点击:7045

发布日期:2005年7月30日

国标舞学习心得

作者:李芮婷

点击:6067

发布日期:2006年5月12日

学习国标舞的一点收获

作者:王剑

点击:5199