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主题:伦巴舞步分5步走

本主题级别限制为所有会员主题创建日期： 2012-3-25 上午 08:52:40 人气：2063

博客好友悄悄话	楼主
伦巴舞步出脚要做得细腻，以水平移动为例，移动脚出脚要分为5步： 1 移动脚迈出后半脚尖着地 2 全脚落地 3 膝盖超直 4 移动上重心 5 经过重心经过重心就是我们常说的“压胯”或者“等车休息的状态”，理论上说，胯不是压出来的，而是送上去的，是指重心到位后尾椎骨送上到主力脚的前脚掌重心，这个过程就叫做经过重心。
chunshengzhang15的博客

伦巴中的慢比恰恰中的快更难做好 跟贴日期： 2012-5-7 下午 03:18:07 跟帖：0

博客好友悄悄话	第 5 楼
我觉伦巴中的慢比恰恰中的快更难做好，要刚好压到音乐的那个点很难，我经常在跳得过程中稳不住，惭愧！！！
喜欢拉丁

伦巴舞 跟贴日期： 2012-5-5 上午 10:35:44 跟帖：0

博客好友悄悄话	第 4 楼
我认为实际就是半拍的基本功，不管是前进，也不管是后退，只要在音乐能找到半拍，把半拍发展到极致，送胯是不成问题的。

赞同跟贴日期： 2012-4-27 上午 12:25:03 跟帖：0

博客好友悄悄话	第 3 楼
呵呵，好久没有跳舞呢，之前学习的拉丁似乎有点忘却了！为每一个舞蹈爱好者喝彩！！
有你真好！！！！！！！！！！

学习了 跟贴日期： 2012-4-20 下午 03:33:27 跟帖：0

博客好友悄悄话	第 2 楼
学习了，谢谢！

伦巴舞 跟贴日期： 2012-4-19 下午 10:50:21 跟帖：0

博客好友悄悄话	第 1 楼
学习了。

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