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主题:回答“如何旋转”     

源主题为:如何旋转

本主题级别限制为 所有会员    主题创建日期: 2009-5-25 下午 09:33:00  人气:923


博客     好友    悄悄话
楼主
我觉得首先要鞋合适,应该比自己小一号,千万不要松,要不然容易不稳且易崴脚。
然后要明白旋转重心在哪儿,不同的旋转重心是不一样的。
每次练习一定要跟音乐,熟能生巧。我开始都是也东倒西歪,天天跟音乐练,强迫跟拍子,慢慢就好了。
还要注意留头的问题,身子先转再转头。
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