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[当然了]-京华舞蹈网论坛
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alexander
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主题:当然了     

源主题为:穿高根鞋跳舞时应该注意哪些些事项?

本主题级别限制为 所有会员    主题创建日期: 2007-5-7  人气:727


博客     好友    悄悄话
楼主
最好不断的训练脚踝部的力量(跳舞需求非常大)  女生不能有惰性心理——穿上高跟鞋也要脚尖先着地  提高脚踝的力量后就可以减小脚踝扭伤的可能性了
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