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主题:我超爱桑巴，但是好难哦~有窍门吗？？？

本主题级别限制为所有会员主题创建日期： 2007-5-5 人气：1265

博客好友悄悄话	楼主
我很喜欢跳桑巴，但是总觉得自己跳得很难看，能提供窍门吗？？？我很想学好啊~

过客

桑巴跟贴日期： 2007-5-14 跟帖：0

	第 6 楼
跳桑巴时，起脚是不是要先起脚跟曲膝啊？

经验跟贴日期： 2007-5-12 跟帖：0

博客好友悄悄话	第 5 楼
跳拉丁舞上身都不能摆动，跳桑巴用臀部和大腿同时用力，使得腰前后摆动，转起来！！有提臀的效果！！

我也郁闷! 跟贴日期： 2007-5-10 跟帖：0

博客好友悄悄话	第 4 楼
因为我是业余爱好者,我想上桑巴课真是渴望不可及!哎!不知要等到什么时候才能真正的学!
保持激情！

我是这样认为的 跟贴日期： 2007-5-9 跟帖：0

博客好友悄悄话	第 3 楼
跳桑巴，膝盖的转动很重要，这样身体上下能够保持波浪型跳动

限度跟贴日期： 2007-5-6 跟帖：0

博客好友悄悄话	第 2 楼
但动的最大限度是肩膀要压紧

我只懂一点 跟贴日期： 2007-5-5 跟帖：0

博客好友悄悄话	第 1 楼
恰恰是下身动上身不动桑巴是全身动上身自由伸展舞动但学的时候最好照着镜子

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