柔韧性不好，怎样练好拉丁？
楼主: 蒙牛恰恰
主题ID: 2480
发布时间: 2006-4-5
柔韧不好，不会旋转，怎样培养呢？
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UWen
2006-4-5 2多跳，多练，持之以恒 ，不久的将来你就能找到感觉了！
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栗斯
2006-4-5 3韧带的练习不能太急，受伤就得不偿失了。
韧带好当然好，不好，不做高难的动作也无妨，关键还是加强对舞的理解和科学的训练。
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峰回路转
2006-4-6 4许多好建议啊！
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蒙牛恰恰
2006-4-6 5受益匪浅！
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大飞
2006-11-16 6记住:要跳好拉丁是梦想，其他的都是困难都是小菜一碟。
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雁南飞
2006-12-25 7还有就是动力啊
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蒙牛恰恰
2006-4-5 1一定要克服的！