解答一个大家困惑好久的问题!!---国标团内部训练心得!

楼主: zhengandy 主题ID: 12312 发布时间: 2007-6-17

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学提高的快进!!!

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慢三

2007-6-17 1

完全没看懂,先给解释一下横膈膜之类的名词具体位置吧,多谢啦

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马克思

2007-6-19 2

难怪人们常说跳舞要有内功

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Rn

2007-6-19 3

横膈膜是人和哺乳动物分隔胸腔和腹腔的肌膜组织,属于胸肌,它呈伞状。四周分别起于胸骨部剑突后面、肋部胸廓下缘内面以及腰部上三个腰椎体、腰方肌上缘、第12肋尖,从不同的方向一起延伸到中心腱。

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小季

2007-6-20 4

建议大家反复的做这些动作去体会,有时不是一组完整的基本步,而只是练其中关键的几个动作就可以悟出拉丁舞的秘诀.

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小小Q

2007-6-20 5

谢谢官主的体会!不过我理解力比较差,呵呵,还是要谢谢

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国标受好者

2007-6-21 6

大家说得不错呀,学习一下,呵呵

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zhengandy

2007-8-21 7

其实找到舞蹈横膈膜很简单  
它就在你的 肩胛骨下方点  所对应的圆周!
需要充分挤压的地方