国标受好者

2007-5-26 1

应该不是舞鞋的问题

小小Q

2007-5-27 2

我想这还是你还不适应吧，我的舞伴一开始穿高跟鞋的时候，也很不习惯，现在好些了，也可能是鞋的跟太高了，呵呵，会好的！

传说中的傻鸟

2007-5-27 3

比如脚弓部分的角度不合适，鞋底太薄或者底太硬都会伤到脚，不一定是扭伤，但是会对骨骼和肌肉有影响，不好的鞋子跳舞也很容易疲劳，容易最好买好一点的鞋子。
此外，拉丁鞋因为鞋底比较软，鞋跟相对较高，也容易让不常穿高跟鞋的人受伤，可以考虑买质量较好的摩登鞋，跳起来没有那么累。

群群

2007-5-28 4

还是要时间来适应吧··
现在我穿高跟鞋逛街都没问题~~

幽篁

2007-5-29 5

用摩登鞋练习拉丁是绝对不可以的，因为鞋型和鞋跟较多都有差别，不容易培养正确的地板感，要找鞋跟稳一点的拉丁鞋，如果不适应可以先穿鞋跟矮一点的，五厘米左右就比较安全。如果鞋跟底部比较滑，可以考虑套一副鞋跟套，贝蒂品牌这些都比较全。

传说中的傻鸟

2007-5-31 6

就像幽篁说的，如果是学习的时候，最好能够有两种鞋，鞋弓弧度不同，软度不同，个人认为，初学还是不必要用鞋跟套的，因为这个阶段主要是注意腰挎和脚掌的发力，贝蒂的跟套只能用于英普跟，已经是7.5cm，本身就比较高了，用了反而增加鞋跟高度，更容易受伤。

拉丁老泡泡

2009-4-26 下午 01:24:00 7

鞋跟套不是用来增加高度的，说起来有点好笑，是用来保护鞋跟的。
女鞋的鞋跟是塑料的，如果把跟底部那个小小的塑胶垫磨坏，整个鞋会因为无法修复而报废。
所以，有“聪明人”发明了鞋跟套用来保护鞋跟。