国标受好者

2007-5-24 1

重点一定在身体中间

alexander

2007-5-25 2

站在轴上转   

降雪

2007-5-25 3

以两腿中线为重心点，要和腿一起转动！！

峰回路转

2007-5-29 4

看准一个点，留头甩头，收腹，开始的时候用后面的胳膊带一下``

传说中的傻鸟

2007-6-14 5

区分好两种转，两种转重心是不同的，具体技巧直接问老师吧。留头也很重要了，身体完全转完，头才能转的。