穿高根鞋跳舞时应该注意哪些些事项？
楼主: A380
主题ID: 11228
发布时间: 2007-5-6
我有个朋友就试过了！穿高根鞋跳舞时会有扭伤脚和腿的可能吗？
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吃钉钉
2007-5-7 2高跟鞋!(汗~~~~~~~)很纳闷为什么跳国标一定要穿专门的高跟鞋.就为了提升海拔??????
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可爱萱萱
2007-5-8 3唉，对于我这样的初学者，穿高跟鞋还不太习惯，反而感觉平底鞋更稳，嘻嘻！技术不到家啊
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有道
2007-5-8 4穿高跟舞鞋才能感觉身体的重心,穿平底鞋感觉不出的
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吃钉钉
2007-5-8 5今晚刚好有训练,我会好好体会的.重~~心~~
现在回忆的话,我感觉穿平底鞋也可以感觉到重心的转移啊.难道我神经过敏?~~~
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国标受好者
2007-5-9 6男生的舞鞋也是外高跟的呀，那是因为高跟鞋比较容易让你的脚背绷得直
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purple
2007-5-12 7我觉得跳舞跳的脚都变形了~不知道别人有没有这种情况~
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幽篁
2007-5-15 8高跟鞋会让人的线条一直延伸到脚尖，曾加流动性
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细妹
2007-5-17 9高跟鞋不需要太高或太矮。
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群群
2007-5-21 10刚开始穿拉丁舞鞋的时候感觉特累不过现在好了，平时穿高跟鞋逛街也没问题。
哈哈
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alexander
2007-5-7 1最好不断的训练脚踝部的力量（跳舞需求非常大） 女生不能有惰性心理——穿上高跟鞋也要脚尖先着地 提高脚踝的力量后就可以减小脚踝扭伤的可能性了